讲究性生活公共卫生、防止重复流产、准确清除外阴、调整月经周期和杜绝婚外性生活才是靠近宫颈糜烂的显然。那么，宫颈糜烂与月经周期有关吗？哪种情况下是宫颈糜烂？研究表明宫颈糜烂与月经周期和持续的天数有关：月经周期≤20天者患病率为81、80%，≥20天者患病率≤43、81%；月经持续天数≤2天者患病率仅有33、33%，≥8天者患病率为83、33%。因此，凡周期过短、持续时间过长的女性再次发生宫颈糜烂的可能性就不会减小。

可通过缩短周期、延长经期来减少放纵的发生率。部分女性很讲究卫生，但缺少适当的科学知识，常常用较小浓度的消毒 药液冲洗阴道，结果适得其反。因为这样做到不仅不会影响阴道长时间菌群的生长，使其诱导病菌的起到上升，也可导致有所不同程度的宫颈上皮受损，最后经常出现放纵。

所以清除阴部的准确方法应当是：必要清除外阴，如非必要不要冲洗阴道，确保女性生殖道的天然防线，不毁坏阴道内的生态平衡，不想细菌兴风作浪。

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